產(chǎn)后抑郁相關(guān)知識介紹

產(chǎn)后抑郁概述

生孩子對女性而言是人生大事，許多女性難以適應(yīng)媽媽的責(zé)任與義務(wù)，產(chǎn)后可能出現(xiàn)抑郁癥狀。產(chǎn)后抑郁在現(xiàn)代女性中發(fā)病率較高，一旦出現(xiàn)，女性會郁郁寡歡，影響正常生活。

產(chǎn)后抑郁恢復(fù)時間

產(chǎn)后抑郁恢復(fù)時間取決于個人情況和抑郁程度。輕微產(chǎn)后抑郁，一般出月子后會有所好轉(zhuǎn)；若較嚴(yán)重，月子期后仍郁郁寡歡，則需較長時間恢復(fù)。

產(chǎn)后抑郁癥狀

• 情緒反常：抑郁癥孕婦通常注意力無法集中，情緒焦慮、煩躁、易激惹，過分憂慮照顧不好小孩或小孩的成長、身體狀況，心情常郁悶、悲觀，情緒反復(fù)。
• 興趣喪失：抑郁癥孕婦可能一連7天左右對任何事都厭煩，有時甚至希望一睡不醒。
• 性格自閉：除必要話語外，孕婦憂郁時會表現(xiàn)得十分沉默，這種狀態(tài)可持續(xù)三天以上，還可能整天呆在沒開燈的房內(nèi)。
• 排斥性生活：即便夫妻性生活正常，抑郁癥孕婦可能連續(xù)幾個月排斥性生活，甚至分房睡。
• 依賴酒精或藥物：偷偷依賴酒精或藥物也是孕婦抑郁癥的表現(xiàn)。
• 自殺念頭和行為：這是孕婦抑郁癥最危險的表現(xiàn)，嚴(yán)重時會出現(xiàn)幻聽幻視，甚至感覺有人要陷害自己和孩子，出現(xiàn)此類情況應(yīng)立即就醫(yī)。

結(jié)論

產(chǎn)后抑郁輕者出月子后多可好轉(zhuǎn)，重者恢復(fù)時間不定。產(chǎn)婦若發(fā)現(xiàn)自身出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)警惕產(chǎn)后抑郁，積極應(yīng)對。