哪些人容易得抑郁癥

小編看到電視上抑郁癥自殺自殘等報(bào)道時(shí)會(huì)倒吸一口氣。我們不應(yīng)回避抑郁癥，而應(yīng)多了解它，以避免其發(fā)生在自己身上。下面來(lái)了解哪些人易患抑郁癥。

性格內(nèi)向孤僻者

性格過(guò)于內(nèi)向、孤僻的人，在生活中不善于表達(dá)自己，將諸多想法和情緒壓抑在心里。大量負(fù)面情緒長(zhǎng)期積累，久而久之會(huì)出現(xiàn)絕望、焦慮、狂躁等嚴(yán)重癥狀，增加患抑郁癥風(fēng)險(xiǎn)。

認(rèn)真固執(zhí)者

這類人或多或少有完美主義傾向，對(duì)自己做事和他人都有嚴(yán)格標(biāo)準(zhǔn)與要求。當(dāng)現(xiàn)實(shí)達(dá)不到預(yù)期，會(huì)產(chǎn)生巨大落差心理和負(fù)面情緒，過(guò)多心理壓力極大促成抑郁癥發(fā)生。

敏感多疑者

此類人群心思和做事都很細(xì)膩，過(guò)度敏感使他們常對(duì)旁人言語(yǔ)行為想得過(guò)多，每天承受巨大心理壓力和多變情緒狀態(tài)。壓力達(dá)到一定程度，易患抑郁癥。

女性

女性一生中要面對(duì)月經(jīng)、懷孕和生育等與激素有關(guān)的生理過(guò)程，這些會(huì)潛在影響情緒變化。此外，社會(huì)上很多女性在家庭中處于弱勢(shì)地位，這是已婚女性抑郁癥多發(fā)的主要原因。

老年人

老年人是社會(huì)最大弱勢(shì)群體之一，心理健康不容忽視。身體衰弱、病痛增多、親人逝世等，會(huì)給其脆弱身心帶來(lái)嚴(yán)重打擊，若不能及時(shí)疏導(dǎo)，患抑郁癥概率極高。

需要說(shuō)明的是，上述易患抑郁癥的人群并非一定會(huì)患病。抑郁癥不可怕，看精神科醫(yī)生也不可恥，身體情緒出現(xiàn)問(wèn)題看醫(yī)生很正常，若發(fā)現(xiàn)抑郁癥跡象應(yīng)及時(shí)尋求醫(yī)生幫助。

結(jié)論：了解易患抑郁癥的人群特征，有助于我們提高對(duì)抑郁癥的認(rèn)識(shí)和預(yù)防意識(shí)，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)就醫(yī)。