不少人聽說過假性宮縮,它與真正分娩時(shí)的宮縮不同,主要特點(diǎn)是無規(guī)律,不會(huì)出現(xiàn)見紅、破羊水的現(xiàn)象,且持續(xù)時(shí)間短暫。
很多初次懷孕的孕媽不清楚孕晚期假性宮縮出現(xiàn)的時(shí)間。孕32周出現(xiàn)的宮縮通常是假性宮縮,這屬于正常生理現(xiàn)象。假性宮縮最早在孕28周以后可能出現(xiàn),部分孕婦會(huì)在30周以后出現(xiàn),并且隨著臨產(chǎn)期臨近,宮縮頻率會(huì)逐漸升高。
假性宮縮是子宮平滑肌為更好適應(yīng)胎兒發(fā)育以及不斷增大的宮腔而產(chǎn)生的。到孕晚期假性宮縮頻繁,主要是受胎頭下降的牽拉刺激。不過,子宮平滑肌收縮并不能打開宮頸口,不會(huì)造成胎兒早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。
假性宮縮具有偶發(fā)性、無規(guī)律、時(shí)間短、程度強(qiáng)弱不定等特點(diǎn),有時(shí)會(huì)伴有腹部下墜感,持續(xù)約30秒到1分鐘會(huì)自行消失,一般不影響孕婦休息和生活。當(dāng)出現(xiàn)假性宮縮時(shí),孕婦最好平躺休息,并做幾下深呼吸放松,有助于緩解宮縮。
總之,孕32周出現(xiàn)的宮縮多為正常的假性宮縮,孕婦不必過于擔(dān)憂,可通過適當(dāng)休息緩解。
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