剖腹產后快速恢復的方法

一般而言，剖腹產對產婦的傷害比順產大，恢復時間也更長。很多新媽媽都關心剖腹產后如何快速恢復，以下為您詳細介紹相關方法：

術后6小時內

• 手術結束回病房后，需去枕平臥6小時，期間不能進食和飲水。不過新媽咪通常不會感到口渴饑餓，因為術后已通過靜脈補給營養(yǎng)能量液體。

術后導尿管保留期間

• 術后導尿管會保留12小時，同時會有檢測血壓心率的儀器。陪護的老公要定時查看，協(xié)助醫(yī)務人員看護產婦，尤其是有孕期高血壓的產婦，產后24小時仍處于危險期。

術后6小時后

• 可以枕枕頭，鼓勵新媽咪在床上翻身活動?？蛇M食流食，如雞湯、蛋湯、魚湯、排骨湯、豬蹄湯、稀粥等，避免吃含糖、奶的食物，以防脹氣。

排氣后

• 新媽咪排氣后，可進食餛飩、面湯、雞蛋羹等較硬的食物。一般2天左右排便后就可正常飲食，但月子里要避免吃過涼、過硬的食物。

拔尿管后

• 盡早下床活動，防止腸粘連和下肢靜脈血栓形成，利于子宮和腸功能的恢復。
• 多飲水，促進盡早排尿，避免泌尿道感染。
• 有些新媽咪剛拔尿管尿道會有不適、解不出小便，這是尿管刺激所致，不必緊張，可用熱毛巾熏洗、熱敷小腹緩解癥狀。

個人衛(wèi)生方面

• 術后要注意個人衛(wèi)生，每天用溫水沖洗會陰，還要洗臉、洗腳、刷牙、清洗乳頭。不要迷信舊有的坐月子做法而忽視個人衛(wèi)生，否則易造成產褥感染，影響產后恢復。

母乳喂養(yǎng)

• 要及早采取母乳喂養(yǎng)寶貝。初乳營養(yǎng)價值高，有利于提高寶貝免疫力，同時有助于媽咪子宮收縮及體形恢復，減少產后出血和增加乳汁分泌。

剖腹產恢復速度較慢，新媽媽們要有耐心，注意休息，多補充營養(yǎng)，才能更快恢復。