每一個(gè)寶寶都是寶媽的心頭寶,為了讓寶寶長(zhǎng)得更健壯、更聰明,很多寶媽會(huì)選擇給寶寶補(bǔ)充DHA。然而,寶媽們常發(fā)現(xiàn)寶寶不愿吃DHA魚(yú)油,這與它的味道有關(guān)。
DHA魚(yú)油是從魚(yú)肉,多數(shù)是深海魚(yú)中提取的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。由于深海水未被污染,相對(duì)來(lái)說(shuō)魚(yú)肉更健康,但深海魚(yú)腥味更重,提煉出的DHA魚(yú)油也帶有魚(yú)腥味,這是寶寶排斥它的主要原因。
為減少寶寶的排斥,寶媽可把DHA魚(yú)油混在輔食里喂食,而非直接擠在寶寶嘴里。
雖然DHA魚(yú)油和DHA藻油都對(duì)寶寶身體發(fā)育有益,能讓寶寶更聰明,但二者因原料不同,效果有差異。建議寶媽給寶寶吃DHA藻油,因?yàn)樵逵蜎](méi)有魚(yú)腥味,寶寶更易接受。而且藻油中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是植物成分,活性低不易氧化。而DHA魚(yú)油是動(dòng)物性營(yíng)養(yǎng),含多種活性物質(zhì),更易被氧化,其活性成分有助于降低血液濃度,更適合有心腦血管疾病、膽固醇高的老年人食用。
結(jié)論:綜合考慮味道、氧化穩(wěn)定性和適用人群等因素,DHA藻油更適合寶寶食用。
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況,所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí),值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢?
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