14個(gè)月寶寶睡覺頭出汗原因及判斷方法

寶寶14個(gè)月時(shí)生長(zhǎng)發(fā)育迅速，多數(shù)已基本學(xué)會(huì)走路。有些媽媽會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子睡覺時(shí)大汗淋漓，以下就相關(guān)情況展開分析。

一、14個(gè)月寶寶睡覺頭出汗原因

寶寶總出汗主要是缺乏微量元素所致，尤其考慮是缺鈣。寶寶添加輔食時(shí)，應(yīng)多吃豆類、蛋類、海產(chǎn)品等食物，利于補(bǔ)充鈣劑。同時(shí)，要糾正寶寶偏食、厭食的不良習(xí)慣。鈣劑作為微量元素，補(bǔ)充需要一定時(shí)間，平時(shí)還需多曬太陽(yáng)。

二、如何判斷寶寶因缺微量元素而多汗

1. 出汗多：缺少維生素D的寶寶多汗，且與室溫、季節(jié)無關(guān)，入睡后后半夜出汗為主，主要是頭部出汗。寶寶因汗多頭癢，躺著時(shí)會(huì)磨頭止癢，久而久之，后腦勺頭發(fā)磨光形成枕禿圈（醫(yī)學(xué)上稱環(huán)形脫發(fā)）。
2. 精神煩躁：寶寶表現(xiàn)為煩躁磨人、不聽話、愛哭鬧、對(duì)周圍環(huán)境不感興趣、不如以往活潑、脾氣怪等。
3. 睡眠不安：寶寶不易入睡，夜間易驚醒、夜驚、早醒，醒后哭鬧難止。
4. 出牙晚：正常寶寶4 - 8個(gè)月開始出牙，“缺鈣”寶寶到1歲半時(shí)可能還未出牙。
5. 前囟門閉合晚：正常寶寶1歲半前囟門閉合，“缺鈣”寶寶前囟門寬大，閉合延遲。

若寶寶睡覺出汗較多，可參照上述寶寶缺乏微量元素的表現(xiàn)，自行判斷是否因缺乏必要微量元素（特別是缺鈣）導(dǎo)致。若是，一定要積極補(bǔ)鈣。

結(jié)論：了解14個(gè)月寶寶睡覺頭出汗的原因及判斷方法，有助于家長(zhǎng)及時(shí)發(fā)現(xiàn)寶寶缺鈣問題并采取相應(yīng)措施。

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