月子病的癥狀、表現(xiàn)時間及預(yù)防措施

女性產(chǎn)后面臨的困境

女性懷孕生娃本就辛苦，產(chǎn)后坐月子更是關(guān)鍵時期，稍不注意就易患月子病。有些女性在月子期間不重視飲食等方面，甚至都不知道自己何時患上了月子病。

月子病的定義及成因

月子病主要指婦女在產(chǎn)后42天內(nèi)，因筋骨腠理之門大開，氣血虛寒，若不注意保暖、過度勞累，加上產(chǎn)后免疫力低下，風(fēng)寒便會乘機侵入身體，進而引發(fā)各種病癥。

月子病癥狀的表現(xiàn)時間

月子病的癥狀表現(xiàn)因人而異。從以往臨床情況來看，有的一開始就會表現(xiàn)出來，有的需要好幾年才顯現(xiàn)，更有甚者在臨近老年時才出現(xiàn)癥狀。

月子病的臨床癥狀

• 因寒風(fēng)冷氣侵入身體，常表現(xiàn)為怕冷。
• 風(fēng)一吹渾身不舒服。
• 稍微一熱就出虛汗。
• 刮風(fēng)下雨前關(guān)節(jié)提前疼痛等。

月子病的治療建議

若產(chǎn)后出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院找專家診斷治療，切勿迷信土方，以免錯過最佳治療時期。

坐月子的預(yù)防措施

1. 多休息，避免風(fēng)吹，適當(dāng)運動。
2. 避免過熱，出汗后要防止著涼。
3. 晚上盡量讓婆婆或家人照顧小孩，避免過度勞累。
4. 飲食以養(yǎng)生熱性食物為主，避免寒性食物。

女人坐月子對一生的身體健康至關(guān)重要，必須提前做好預(yù)防，切不可疏忽大意。

參考權(quán)威站點來源：目前暫無統(tǒng)一權(quán)威站點，相關(guān)知識綜合了婦產(chǎn)科醫(yī)學(xué)常識及臨床經(jīng)驗。