哺乳期堵奶及乳頭小白點(diǎn)問(wèn)題解析

寶媽在哺乳期常遭遇堵奶困擾，這不僅影響孩子吃奶及發(fā)育，媽媽也會(huì)因奶漲痛苦不堪。實(shí)際上，找到乳頭上的小白點(diǎn)并疏通，能讓孩子順利吃奶，媽媽也可緩解奶漲之苦。以下為您介紹堵奶時(shí)如何尋找小白點(diǎn)以及其形成原因和解決辦法。

乳頭小白點(diǎn)成因

乳頭小白點(diǎn)是因一根或幾根乳腺管功能受損，乳頭破損后表皮修復(fù)過(guò)程中堵塞乳孔形成白點(diǎn)，進(jìn)而導(dǎo)致乳汁瘀堵。常見誘發(fā)因素包括寶寶銜乳姿勢(shì)不正確、拖拽乳頭、舌系帶過(guò)短、長(zhǎng)牙、習(xí)慣含奶頭睡覺；媽媽勞累睡眠不足、飲水少、心情焦慮、長(zhǎng)期補(bǔ)鈣、飲食油膩或錯(cuò)誤使用吸奶器等，且容易反復(fù)發(fā)作。

引起小白點(diǎn)的具體原因及解決辦法

• 乳頭潰瘍：乳頭皸裂多由寶寶銜乳不當(dāng)引起。催乳師會(huì)觀察寶寶銜乳姿勢(shì)，糾正后涂抹專門的乳頭護(hù)膚霜，用棉簽慢慢擦掉潰瘍部分，小白點(diǎn)很快會(huì)消失。
• 乳頭炎：這是哺乳媽媽常見問(wèn)題，也是小白點(diǎn)多發(fā)情況，與媽媽生氣上火或飲食油膩有關(guān)。中醫(yī)認(rèn)為女子乳頭屬肝，肝火旺盛可能導(dǎo)致乳頭炎，使乳汁不能暢快流出。建議媽媽盡量讓寶寶吸通，也可用消過(guò)毒的針刺破不通處讓奶水流出，再讓寶寶吸出淤積乳汁。之后涂抹專門乳頭護(hù)膚霜，每次吃奶前用溫水洗凈，吃完奶后再涂抹，直至痊愈。若自己操作不好，可找醫(yī)生或靠譜的催乳師幫忙。
• 脂肪粒：這種情況相對(duì)容易處理，只要排出脂肪粒不堵塞奶孔即可。寶寶銜乳姿勢(shì)不對(duì)，吸不到奶會(huì)使勁咬乳頭引起潰瘍，媽媽要及時(shí)用棉簽擦掉由此產(chǎn)生的小白點(diǎn)。對(duì)于乳頭發(fā)炎及脂肪粒情況，可用針輕輕刺一下保持奶水暢通，再讓孩子吸出。

總之，哺乳期媽媽遇到堵奶和乳頭小白點(diǎn)問(wèn)題時(shí)，可根據(jù)不同情況采取相應(yīng)解決辦法，若情況嚴(yán)重或自行處理不好，應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)人士幫助。