順產(chǎn)相關(guān)知識：產(chǎn)道分娩與撕裂預(yù)防

很多未經(jīng)歷過生孩子過程的人，會認(rèn)為生孩子是簡單之事，甚至覺得現(xiàn)在的孕婦矯情，才3 - 4級疼痛就忍受不了。但只有親身經(jīng)歷生育，才能體會到母親的偉大。

順產(chǎn)時胎兒如何通過產(chǎn)道

對于順產(chǎn)孕婦而言，很多人會疑惑胎兒那么大是如何從產(chǎn)道出來的。正常人產(chǎn)道形狀復(fù)雜且彎曲，分娩時并非僅產(chǎn)婦一人努力，胎兒也在竭盡全力擠出產(chǎn)道。為通過狹窄產(chǎn)道，寶寶會按照骨盆形狀很好地回旋旋轉(zhuǎn)。嬰兒入盆后會蜷縮身體，其頭部骨骼被擠壓重疊，使胎頭變小。當(dāng)宮口完全開放后，進(jìn)入正式分娩階段，此時產(chǎn)婦疼痛加劇，并有強(qiáng)烈排便感，醫(yī)生會指導(dǎo)產(chǎn)婦配合呼氣、吸氣，產(chǎn)婦需積極配合，利于胎兒順利分娩。

如何預(yù)防產(chǎn)道撕裂

• 鼓勵計劃懷孕的婦女孕前多參加體育鍛煉和體力活動，增強(qiáng)皮膚肌肉彈性，防止過胖。
• 加強(qiáng)產(chǎn)前健康教育及分娩常識宣教工作，改變傳統(tǒng)只注重產(chǎn)前檢查及分娩純生物醫(yī)學(xué)因素的做法，將心理咨詢、疏導(dǎo)、普及孕產(chǎn)期知識納入產(chǎn)科工作程序，幫助孕產(chǎn)婦消除恐懼、焦慮、急躁等不良心理，以最佳心理狀態(tài)待產(chǎn)，主動自然地完成分娩。
• 孕期積極防治產(chǎn)科并發(fā)癥，注意預(yù)防及盡早治療外陰、陰道炎，加強(qiáng)會陰自我護(hù)理宣教。
• 妊娠期間檢查發(fā)現(xiàn)胎兒大或既往分娩巨大兒者，應(yīng)檢查孕婦有無糖尿病。若為糖尿病孕婦，應(yīng)積極治療，并于妊娠36周后，根據(jù)胎兒成熟度、胎盤功能檢查及糖尿病控制情況，擇期引產(chǎn)或行剖宮產(chǎn)。
• 產(chǎn)檢時，指導(dǎo)骨盆正常、胎兒體重估計在4000g以下、有條件自然分娩的孕婦，在預(yù)產(chǎn)期前1 - 2周做提肛運動。

總的來說，產(chǎn)婦生產(chǎn)需產(chǎn)婦和胎兒共同作用，單靠一方難以順利生產(chǎn)，產(chǎn)道分娩有撕裂風(fēng)險，孕婦平時應(yīng)多鍛煉，有異常積極治療。