月子期間注意事項(xiàng)及同房風(fēng)險(xiǎn)

月子同房會(huì)得月?lián)撇?/h2>

現(xiàn)在很多年輕人不注重身體保養(yǎng)，在女性坐月子期間不注意休息，甚至同房，這對女性身體傷害較大。所謂“月子同房會(huì)得月?lián)撇　钡目捶ㄊ清e(cuò)誤的。產(chǎn)后惡露持續(xù)一般2 - 4周，惡露干凈后，子宮內(nèi)創(chuàng)面未完全愈合，分娩體力消耗未復(fù)原，抗病力差。若過早同房，易引發(fā)感染，如陰道炎、子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎或月經(jīng)不調(diào)等癥。通常產(chǎn)后生殖器官及其它各系統(tǒng)需6 - 8周恢復(fù)，所以即便產(chǎn)后恢復(fù)順利，也建議2個(gè)月后再同房。

月子注意事項(xiàng)

• 不能睡過軟的床，太軟的床對關(guān)節(jié)不利。
• 產(chǎn)后一個(gè)月內(nèi)禁止行房，一般生產(chǎn)三個(gè)月后才可同房，過早同房傷害大，可能留病根，嚴(yán)重時(shí)危及生命。
• 不要過早抱孩子，久站、久坐都不好，需臥床休息，過度勞累會(huì)落下病根。
• 過早從事家務(wù)勞動(dòng)或長時(shí)間抱孩子走動(dòng)，會(huì)傷到筋骨，造成手臂酸脹、關(guān)節(jié)炎癥，腿部重壓會(huì)留不適癥狀，如酸麻、靜脈曲張、關(guān)節(jié)磨損嚴(yán)重等。
• 坐月子期間最好不要長時(shí)間看電視或書籍，也不能受強(qiáng)光刺激，長時(shí)間用眼會(huì)導(dǎo)致眼部疲勞，留下視物不清、容易流淚、眼睛酸脹的毛病。

坐月子時(shí)女性要做好防寒保暖，多休息，避免勞累。

結(jié)論：女性坐月子期間需格外注意休息和身體護(hù)理，避免過早同房及過度勞累等不良行為。