坐月子與產(chǎn)后風(fēng)濕相關(guān)問(wèn)題解析

坐月子的重要性及月子病風(fēng)險(xiǎn)

坐月子對(duì)女性至關(guān)重要，此階段女性需悉心調(diào)理身體，若不注意，易落下月子病。常見的月子病中，不少女性因產(chǎn)后坐月子時(shí)疏忽，患上產(chǎn)后風(fēng)濕。

月子病是否會(huì)轉(zhuǎn)換成風(fēng)濕

一般而言，產(chǎn)后風(fēng)濕若治療不當(dāng)，晚期大多會(huì)轉(zhuǎn)為嚴(yán)重的風(fēng)濕病、類風(fēng)濕病癥。風(fēng)邪由表入里、滲透骨表，會(huì)致使血液循環(huán)受阻，造成骨及肌肉營(yíng)養(yǎng)不良，出現(xiàn)關(guān)節(jié)變形、肌肉萎縮及活動(dòng)關(guān)節(jié)部位干枯壞死等情況。內(nèi)循環(huán)不通暢會(huì)使風(fēng)濕代謝物存積于關(guān)節(jié)腔或腠理之間無(wú)法排出，引發(fā)渾身虛腫或水腫、活動(dòng)關(guān)節(jié)腔積液、代謝紊亂，部分病人會(huì)進(jìn)展為類風(fēng)濕。長(zhǎng)期受風(fēng)濕侵入，會(huì)占位機(jī)體，影響血脈流通，導(dǎo)致體內(nèi)器官血脈失養(yǎng)、變形，部分機(jī)體肌肉組織萎縮，嚴(yán)重時(shí)會(huì)直接侵入五臟六腑，引起臟腑疾病，使臟腑功能衰退，氣血運(yùn)行無(wú)力，四肢供營(yíng)不足，筋骨干燥，形成嚴(yán)重的類風(fēng)濕。產(chǎn)后風(fēng)濕難治的一個(gè)主要原因是，風(fēng)濕入腎臟可導(dǎo)致腎功能下降。

預(yù)防產(chǎn)后風(fēng)濕的方法

• 注意產(chǎn)后保暖：產(chǎn)后要防止受涼，身上衣物被汗?jié)窈笮杓皶r(shí)更換。
• 充分休息：建議產(chǎn)后臥床休息24小時(shí)，保證充足睡眠，第二天再下床活動(dòng)。
• 注意飲食：飲食要營(yíng)養(yǎng)豐富且合理搭配，保證營(yíng)養(yǎng)平衡。
• 注意環(huán)境衛(wèi)生：不能居住在潮濕陰冷的環(huán)境，最好選擇向陽(yáng)房間，保證屋內(nèi)陽(yáng)光充足，可開窗曬太陽(yáng)。
• 注意個(gè)人衛(wèi)生：適當(dāng)洗澡，但每次洗澡時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。

綜上所述，月子沒(méi)做好易引發(fā)風(fēng)濕病，產(chǎn)婦在月子期間需做好自身護(hù)理及產(chǎn)后風(fēng)濕的預(yù)防措施。