剖腹產(chǎn)后月經(jīng)異常問題及飲食調(diào)理

如今，不少媽媽因各種原因不選擇順產(chǎn)，而剖腹產(chǎn)對女性子宮創(chuàng)口較大，恢復(fù)期相對更長，對身體影響也更大。剖腹產(chǎn)后，有的媽媽會出現(xiàn)月經(jīng)來了又停的情況。

剖腹產(chǎn)后月經(jīng)來了又停的原因

剖腹產(chǎn)后一般4到10個月會來月經(jīng)，期間可能出現(xiàn)來月經(jīng)后又停止的現(xiàn)象，主要有兩種可能：

• 懷孕：女性哺乳期間，受泌乳素影響，月經(jīng)常不規(guī)律，所以一定要做好避孕措施。若月經(jīng)來了又停，且有正常性生活，可用早孕測試紙檢測是否懷孕。哺乳期月經(jīng)來了又停，很可能是再次懷孕所致。
• 正?，F(xiàn)象：排除懷孕后，無需擔(dān)心，這在哺乳期較常見。很多女性恢復(fù)月經(jīng)時間晚，甚至整個哺乳期都無月經(jīng)。首次復(fù)經(jīng)時月經(jīng)量多，且多為不排卵月經(jīng)，三四次月經(jīng)后才會正常排卵，斷奶后會自動恢復(fù)。

月經(jīng)不調(diào)的飲食調(diào)理推薦

1. 烏賊湯：配方為烏賊魚500克，蔥、生姜、精鹽、味精、胡椒面、香油等。制作方法是將烏賊魚洗凈放入沙鍋，撒蔥姜絲，加水適量，先武火后文火燉15分鐘，加調(diào)料即可。
2. 龍眼蛋湯：配方有龍眼肉30克，紅糖20克、紅皮雞蛋2枚。先將龍眼煮20分鐘，加紅糖，打破雞蛋攪入湯中，略煮1 - 2分鐘。
3. 當(dāng)歸羊肉火鍋：配方包含當(dāng)歸30克，羊肉片兒500克，白菜心、粉條、菠菜、海米、黑木耳、精鹽、味精及火鍋?zhàn)袅?。把?dāng)歸切片煎汁，白菜、菠菜切絲，黑木耳撕碎，海米與粉條先入火鍋，湯沸后便可食用。
4. 韭菜炒羊肝：配方是韭菜200克，羊肝250克，豬油、精鹽等。將韭菜切段，羊肝切片，先武火略炒羊肝，再入韭菜翻炒，加味精。

剖腹產(chǎn)媽媽術(shù)后恢復(fù)關(guān)乎日后健康，女性要重視，術(shù)后應(yīng)保持良好生活和飲食習(xí)慣，合理安排飲食，保持心情愉快，利于身體恢復(fù)，避免留下婦科疾病隱患。

結(jié)論：了解剖腹產(chǎn)后月經(jīng)異常的原因及飲食調(diào)理方法，有助于剖腹產(chǎn)媽媽更好地恢復(fù)身體，保障自身健康。