產(chǎn)后漲奶相關(guān)知識(shí)

懷孕、分娩、分泌乳汁是每位媽媽都要經(jīng)歷的自然過(guò)程。懷孕艱辛，分娩痛苦，漲奶也十分難受，家人應(yīng)多關(guān)心媽媽健康，尤其要留意產(chǎn)后護(hù)理。

產(chǎn)后漲奶的發(fā)生情況

生完孩子后，媽媽身體開(kāi)始產(chǎn)奶。頭幾個(gè)月寶寶需頻繁喂奶，身體產(chǎn)奶量較多，易出現(xiàn)漲奶現(xiàn)象。通常乳房腫脹（即脹奶）一般發(fā)生在產(chǎn)后3 - 5天，不少媽媽會(huì)感覺(jué)乳房增大、變重、發(fā)熱且不舒服。這是因?yàn)槿橹罅糠置?，乳房血管擴(kuò)張，血液和組織液增多所致。

產(chǎn)后漲奶持續(xù)時(shí)間

適量的乳房充盈是正常的，只要哺乳順利，幾天后，隨著泌乳量調(diào)節(jié)至寶寶所需水平，腫脹感會(huì)消失，但腫脹感消失不代表奶水不足。在哺乳期頭幾個(gè)月，寶寶需多次喂奶，媽媽可能不時(shí)感到“脹奶”。隨著寶寶4個(gè)月、6個(gè)月后生長(zhǎng)速度減慢，不再需要密集喂奶，媽媽“脹奶”感覺(jué)會(huì)逐漸減少。

漲奶的處理方法

哺乳期不能只靠忍耐度過(guò)漲奶期。可用吸奶器將多余奶水吸出，緩解漲奶不適。同時(shí)，媽媽在哺乳期注意按摩乳房，防止奶水過(guò)多形成乳塊，每次哺乳時(shí)用手掌輕輕按摩，也能緩解漲奶不適。前幾個(gè)月寶寶小，供需奶平衡期未到，通過(guò)吸奶器吸奶可緩解不適并避免乳塊產(chǎn)生。

總之，產(chǎn)后漲奶是正?，F(xiàn)象，媽媽和家人了解相關(guān)知識(shí)并采取正確處理方法，有助于媽媽順利度過(guò)哺乳期。