三周歲寶寶鼻炎的應(yīng)對與預(yù)防

三周歲寶寶鼻炎的情況及處理

鼻炎是日常生活中常見疾病，慢性鼻炎較為多發(fā)，且難以治愈，即便治愈，感冒時(shí)也易復(fù)發(fā)，所以預(yù)防工作尤為重要。三周歲寶寶易患鼻竇炎，單純性鼻炎也可能引發(fā)鼻竇炎。若寶寶情況嚴(yán)重，需去醫(yī)院檢查治療。同時(shí)，要讓寶寶多飲熱水，飲食宜清淡、易消化，忌食辛辣、燥熱之物。

鼻炎的預(yù)防方法

• 加強(qiáng)體育鍛煉：鼻炎大多由著涼感冒引起，可通過晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗臉等方式增強(qiáng)體質(zhì)，提高人體對寒冷的耐受力，增強(qiáng)抵抗力。
• 做好防護(hù)隔離：在秋冬季或感冒流行期間，外出戴口罩，避免公眾集會，盡量少去公共場所。對發(fā)病者做好隔離工作，可用白醋熏蒸污染的室內(nèi)進(jìn)行空氣消毒。
• 持續(xù)運(yùn)動改善循環(huán)：加強(qiáng)鍛煉，通過運(yùn)動改善血液循環(huán)，防止鼻甲內(nèi)血流阻滯，要養(yǎng)成經(jīng)常運(yùn)動的習(xí)慣。
• 減少刺激防感冒：減少冷空氣對鼻粘膜的刺激，適當(dāng)時(shí)候戴口罩。洗澡后應(yīng)盡量擦干頭發(fā)再睡覺，避免感冒。
• 改掉不良習(xí)慣并矯正畸形：改掉挖鼻的不良習(xí)慣，及時(shí)矯正一切鼻腔的畸形。
• 注意環(huán)境清潔與時(shí)間選擇：及時(shí)更換、清洗床單、被罩，防止螨蟲及其分泌物誘發(fā)過敏性鼻炎。早晨5點(diǎn)到10點(diǎn)是花粉擴(kuò)散高峰時(shí)間，最好不在戶外久待。

總之，鼻炎不易根治且復(fù)發(fā)性大，大家需在生活中做好預(yù)防工作，上述方法對應(yīng)對三周歲寶寶鼻炎及預(yù)防鼻炎有一定幫助。